回答
你所说的这种情况最常见的是局部肌肉软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
可以采用一些活血化瘀的药物外敷如骨质舒络平痛贴等，同时多休息，避免不当的活动和刺激，调整好心态，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进早日康复。
以上是对“腰部右侧骨头一碰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，出现像你所说的这种情况，感觉你患的可能还是腰肌劳损一类的疾病。
所以建议你注意一般保暖，避免受凉，可以适当热敷热敷，然后再吃点腰痛宁慢慢就会好的。
你所说的这种情况最常见的是局部肌肉软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
可以采用一些活血化瘀的药物外敷如骨质舒络平痛贴等，同时多休息，避免不当的活动和刺激，调整好心态，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进早日康复。
以上是对“腰部右侧骨头一碰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，出现像你所说的这种情况，感觉你患的可能还是腰肌劳损一类的疾病。
所以建议你注意一般保暖，避免受凉，可以适当热敷热敷，然后再吃点腰痛宁慢慢就会好的。
