回答
你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础
建议根据自身情况制定针对性减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果
以上是对“我是五年级女生，身高159，体重110斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是由于身体腿比较肥胖这种情况有可能是饮食不规律，不运动等因素造成的应该及时的进行相应的调整不用过度的担心。
治疗方案：你跑步运动健身控制饮食，避免吃一些油腻刺激性的食物，基本上也都有一定的调整和缓解的作用的。
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