每天20公里跑了半个月后左后腰疼
女 | 23岁
2018-11-28
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问题描述: 每天20公里跑了半个月后左后腰疼,中间有一次去搬家具,搬了一个小时,当时完全没力气了,我也用了四五天的云南白药了,效果略微,大概要休息多久才能继续跑步