问题描述： 身体健康,想要一个宝宝
陈凤怡
已帮助网友：3338 2018-11-28
准备怀孕之前,先让老婆的月经调理规律了,并且在怀孕前3个月开始吃叶酸,自己的话应提前一到二个月戒烟戒酒,双方加强身体锻炼,
