回答
你好，平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿
。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退
以上是对“黄褐斑怎样可以淡化，有办法去除吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄褐斑，这种情况应该注意一下再诚实，不要有太多的心里负担，不是很好去
建议这种情况后可以用一些化妆品，做一下检查，注意一下平时在你他的情况下，不要做过多的嗯，心理负担b有事到医院测一下
