回答
从你的年龄上分析，你可能处于更年期，本身体内激素水平就不稳定。晚上可以喝一点安神补脑液促进睡眠，一般晚上休息好了，第二天精力就充沛。尽量早睡早起，中午最好午休一会儿，如果症状还不缓解，建议你最好去医院检查一下。
您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚的问题、或者是有血瘀、痰湿邪气导致的。发病与饮食习惯、情绪影响也有关系。
可以检查一下血流变、血脂看看。可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤、当归芍药散等加减调治。保持心情舒畅，加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸过咸的食物，饮食以八分饱为宜。
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于过度劳累、体质虚弱、营养不良引起的可能性比较大，再者也不能排除贫血引起的可能性。
建议你可以服用大山楂丸或者健胃消食片来治疗，尽量是少吃多餐，吃些易消化的食物，症状不减轻的话，可以去医院做下血常规检查再做治疗。
你好，，现在主要存在的问题就是，感觉疲惫。
你好，每天晚上保证八小时的睡眠，中午休息一小时就可以了，平时注意锻炼身体，加强营养，放松心情，慢慢调整，希望我的回答能帮助到你。
以上是对“感觉累，休息不过来。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这可能是脾肾血虚造成的乏力，劳累症状，首先需要注意，规律性饮食。
可以吃点中成药，比如人参归脾丸。最好到中医院开点中草药调理一下，吃点健脾的药物，配合补肾虚的药物。
