回答
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时多加强体育运动之外，还可以用舒美茵缩阴，是可以帮助恢复少女般的紧致的
你好：你好，阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复,但也有的人需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
你好，根据你的情况描述阴道松弛可以先功能锻炼！必要时手术治疗！
平时饮食来起到缩阴效果的话、可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，平时也可以多补充些维生素C和E的食物祝您健康
以上是对“顺产过后怎样缩阴效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况描述阴道松弛可以先功能锻炼！必要时手术治疗！
平时间断小便：在小便时，有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以慢慢恢复
