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暴躁易怒,易情绪波动,情绪低落,记忆力减

女 | 29岁 2018-11-28 有3个回复

问题描述: 我29岁,女性,未婚,有稳定工作,从小脾气不太好,比较容易急躁,但是都在可以控制的范围,最近暴躁的情况越来越严重,家人说话,只是简单一句问话,也会不耐烦,会很生气的喊着说话,事后很后悔,有些事明明可以心平气和的讲,但是没有办法控制,我家里是典型的母亲做主一切,对感情问题干预很多,我自认为即便年纪大一些,也应该找一个合适的,可是家里人认为只要差不多,对付一下就可以,结婚以后什么样的人都一样,各种相亲,我拒绝男方,就会对我说很多难听的话,男方拒绝我,也会说我,认为我不主动不积极,总是抓住任何机会教育我,我很累,很烦,很想逃避她,即便我知道她是这个世界上最好的人,可是我真的很累,我该怎么办?助我!

回答

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李小可

已帮助网友:1819 2018-11-28

你好,这种状况持续超过6个月,怀疑是神经衰弱。这个属于心理问题,是长期的精神紧张造成的。
神经衰弱要用心理治疗才能慢慢痊愈。我们改变不了别人的想法,只能调整自己看问题的角度。父母为你好,但是说难听的话你尽量要不接受这种错误对待。这个只是他们的想法,并不是你自己的意见。
以上是对“暴躁易怒,易情绪波动,情绪低落,记忆力减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-28

你好,,最近由于感情问题,被家里人催促,心烦容易发脾气,多数考虑为正常现象,主要压力过大所致。适当放松一下,出去玩一玩,多跟她交流一下,互相理解。
建议平时注意休息,不可过度劳累,适当放松一下,看看电影,出去玩一玩,放松心态。多跟朋友交流,希望对你有所帮助。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-28

你好。根据你反映描述的问题,属于心里问题,正确面对,不要动怒易伤肝哟!
你好,建议保持心情舒畅。放松心态,保持乐观,多与家人沟通接触交流,父母当心很正常,不要在意,多参加活动,祝你幸福