失眠吃什么食物或者中药好?
女 | 32岁
2018-11-28
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问题描述： 失眠吃什么食物或者中药好?所患疾病:失眠症（已上医院就诊）诊断结果:不知道什么原因,前段时间晚上一直睡不着,或者睡着了十二点以后又醒了,白天精神很不好,做什么事情感觉都很疲惫,后来去看中医说是要从五脏调理,给我开了几盒唐宫方安舒汤,不到一个月睡眠质量提高了很多,那造成我失眠的原因是什么?
