回答
根据描述情况,便秘,肚子胀,但是不痛,考虑是便秘并伴有消化不良等症状,便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.指导意见:一定要禁辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜,就会慢慢改善.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.通过调理饮食来改善便秘的有效办法:每日晨起空腹喝一杯水,同时喝一杯火麻糊,火麻糊是润肠通便,帮助消化的,对缓解便秘非常有效,长期食用还可以预防便秘,
根据描述情况,便秘,肚子胀,但是不痛,考虑是便秘并伴有消化不良等症状,便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.指导意见:一定要禁辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜,就会慢慢改善.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.通过调理饮食来改善便秘的有效办法:每日晨起空腹喝一杯水,同时喝一杯火麻糊,火麻糊是润肠通便,帮助消化的,对缓解便秘非常有效,长期食用还可以预防便秘,
