25岁,老是弯腰干活,感觉腰酸背痛
女 | 24岁
2018-11-29
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问题描述： 今年25岁,由于老是要弯腰干活,腰酸背痛已经有2年,每天早上起床伸懒腰时,背上骨头会咯咯咯响,响过以后感觉舒服,我这是怎么了?
回答
您好，根据您描述的情况，引起腰背酸痛的原因可能是腰肌劳损、腰间盘突出等。
建议您平时干活时注意保护腰部，局部注意保暖。可以选择按摩，理疗等方式来缓解症状。如有加重，及时就医。
您好，这个情况考虑是腰肌劳损引起的情况的，适当的多活动比较好的
您好，还可以选择热敷以及理疗烤电等比较好的，注意适当的多吃一些鸡汤以及骨头汤等食物比较好
以上是对“25岁，经常弯腰干活，感觉腰酸背痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
