回答
您好，按您目前的症状表现分析血糖高可能还是与饮食，运动方面都有一定的关系的。
首先要从饮食方面注意的，每餐尽可能少吃多餐，最好一天分六餐进食，多吃粗粮，另外运动也是可以帮助有效降糖的。
你好当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖
建议禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量
患者的血糖值和患者的饮食也是有一定的关系的，建议患者还是应该是说一下血糖多高的。
还有就是患者还是应该是控制一下中午的饮食的，如果患者中午的饮食吃的很多也是可以很高的。
以上是对“只有中午血糖高.其它正常为什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况多考虑是血糖高，平时饮食要清淡，控制饮食量，定期复查抽血检查。
建议最好多吃蔬菜，服用二甲双胍药物进行消炎治疗，定期复查一下抽血检查血糖即可。
正常人空腹血糖：3.9-6.2mmoL/L;
餐后1小时：7.8-9.0mmoL/L;
餐后2小时：3.9-7.8mmol/L
餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol／L为糖耐量异常，餐后2小时血糖（P2hPG）≥11.1mmol／L为糖尿病。
您的血糖有点偏高，建议去医院做详细的糖耐测试。
指导建议：
饮食疗法：应注意饮食调理，戒烟限酒，合理膳食，以清淡为主，平素应多吃些粗粮（如燕麦片、苦荞麦、玉米）、绿色蔬菜、芝麻、核桃仁、银耳、海藻类、魔芋等。避免过食、辛辣厚味及寒凉生冷食物。
行为疗法：糖尿病便秘患者，早晨起床喝250～500毫升凉白开水，然后站立行走或打太极拳，饭后稍微散步运动等。
药物疗法：您的情况属于糖耐量异常，应及时控制，建议服用微络康洗胰清糖素来调节人体糖代谢平衡，天然草本萃取，无副作用，适用于血糖偏高，血糖不稳人群，具有降糖，稳糖，利尿，护肝肾的作用，适合糖尿病人群长期服用。
