回答
根据你提出的情况体型较瘦、虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况.因为大部分瘦小的女性,末梢血液循环比较差,容易使体温调节作用紊乱.
根据你提出的情况手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷.建议服用中草药当归四逆汤来治疗。
你这样是可以用生姜,艾草泡脚的,应注意合理的休息保养气血,可以用当归,熟地,川芎,白术等药物
应注意合理的休息饮食的均衡性,可以适当的锻炼身体,饮食的保养很重要,忌辛辣的食物,注意适当的喝一些红豆粥,大枣汤等
可以放几支辣椒在热水里,每晚睡前泡泡脚,会有好的效果。可以试试看。
还可以用下面的方法,买几个鸡蛋,然后煮熟,然后马上脱掉衣服,趁热的时候在你身上觉得寒气大的地方来回滚。等鸡蛋凉了换下一个。这个是中医的方法。确实有效。等你滚完了之后把蛋清扒开,会看到蛋黄上都是一个个小小的气泡还发黑,那就是寒气。但是那个鸡蛋千万别吃了,对身体有害。
以上是对“寒大手脚冰凉我每天用生姜泡脚呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!