回答
您好!据你所描述的情况:女性,17岁,总感觉有人在跟自己说话,自己的心情不太好,可能是由于太紧张的原因。
建议规律自己的生活节奏,不要过度紧张,不要过度疲劳,放松自己,不要给自己太大的心理压力,调整好自己的心态,尽量保持良好情绪,必要时到心理咨询门诊就诊,希望对你有所帮助、能够被采纳,祝早日康复!生活愉快!
你好,当时认为有人和你说话的时候有没有看见过人呢?还有其他的症状吗?
建议平时适当的减减压,避免过度的紧张劳累及情绪刺激,减少猜疑,多加强沟通交流解决问题,可以选择聊天,运动等宣泄不良情绪。
考虑精神因素引起的现象,会有幻觉幻听,严重时脾气暴躁的症状。
建议缓解心理压力,避免过度劳累,合理睡眠,并且口服利陪同治疗,可以有所好转。
以上是对“一天总认为有人在和自己说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你反应描述的问题,属于心里问题,只要克服心里因素便会好
你好,建议保持心情舒畅,放松心态,保持乐观,多与别人沟通交流,多参加有益活动,多锻炼