回答
您好，根据您所描述的情况来看，可以去当地医院做一下乳腺彩超看看。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意休息避免劳累，适当运动锻炼增强体质。
以上是对“胸部硬硬的有点疼为什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，病变范围较广泛的病人，可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散，或5％碘化钾均可缓解症状。
