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坐月子要多卧床休息,可以适当活动,不能劳累,不能过度用眼,适当看电视,看书,忌生冷辛辣刺激性食物,不能碰凉水,不能吹冷风,喂宝宝的时候尽量侧躺着喂,不要长时间坐着,饮食要注意吃清淡滋补,饮食要注意低盐,多喝汤,注意营养均衡,一般42天后去医院复查恢复好了才可以同房,祝你身体健康!
坐月子要多卧床休息,可以适当活动,不能劳累,不能过度用眼,适当看电视,看书,忌生冷辛辣刺激性食物,不能碰凉水,不能吹冷风,喂宝宝的时候尽量侧躺着喂,不要长时间坐着,饮食要注意吃清淡滋补,饮食要注意低盐,多喝汤,注意营养均衡,一般42天后去医院复查恢复好了才可以同房,祝你身体健康!