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你好，产后造成的乳房下垂，就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保养。对于下垂的胸部最好的补救措施就是营养+按摩。取适量波斯丽尔均匀涂抹于乳房四周，双手由外向内，由下向上，斜向提升按摩乳房，反复多次至美乳霜充分吸收后继续补充，直至感觉微微发热即可。此方法适用于先天发育不良、胸部扁平、下垂、外扩者，坚持按摩可实现胸部的二次发育，达到丰满迷人的完美胸型。
如果想丰胸的话一定要坚持才能成功的，最好是不要吃药，平时可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。
再就是按摩，每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟，作用原理：乳房按摩能促进性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，从而促进乳腺发育。
你好，喂奶氺前乳房饱满，断奶后，随着弹性纤维断裂，脂肪减少，还有孩子吸吮，乳房变形下垂
建议您：乳罩选择合适的，另外可以到美容院专门做一下乳房护理，有紧致提升作用，会稍有改善
以上是对“胸部下垂没有弹性怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
