回答
您好!根据您所述生宝宝一个月了奶水不够吃有啥办法——可能宝妈喝汤少,或身体血虚,可以吃些中药调理一下。
建议:煲中药汤喝{炮山甲5克,黄芪15克,当归15克,柴胡9克,路路通10克,王不留行10克,通草10克,这是一天的量,可以吃3到5天},多喝鸡汤骨头汤鱼汤。
你好,你目前是41岁,我们认为奶水不够吃是可以理解的,不过我们建议你要坚持勤哺喂,频繁吸吮来让奶水多起来
来看因为夜间血中催乳素水平高,有利于乳汁分泌,另外你自身还需要积极摄取营养物质,少吃多餐。
以上是对“生宝宝一个月奶水不够吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!