您的位置: 99健康问问 >瘦身美体 >减肥 >减肥跑步最近容易脚麻手脚血管变明显
man

减肥跑步最近容易脚麻手脚血管变明显

女 | 20岁 2018-11-29 有5个回复

问题描述: 最近减肥跑步这两天血管变明显脚一压就麻不压没事手脚血管都变明显什么原因?

回答

头像

张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-29

您好,根据您所说的情况,最近减肥跑步这两天血管变明显脚一压就麻不压没事手脚血管都变明显怎么回事
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,注意合理的饮食,不要抽烟,注意休息

头像

王志强

已帮助网友:3053 2018-11-29

您好。您这种情况应该是减肥成功了,所以血管明显了。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。

头像

曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-11-29

您好,单纯的跑步锻炼是不会导致毛细血管变细的,只会是血管增粗,侧枝增多。
不知道您抽不抽烟,假如长期抽烟的话是有可能导致血管内膜损伤,进而影响血供的,您可先休息一段时间。如果症状没有好转的话到当地医院检查一下
以上是对“减肥跑步最近容易脚麻手脚血管变明显”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-29

减肥主要通过有氧运动才能达到减肥目的。你的方式是正确的。
建议你要坚持跑步,散步,打太极等一些有氧运动要做健身运动。配合用荷叶代茶饮。你应该是锻炼的结果是正常的。

头像

熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-29

根据您的描述,您是减肥跑步,出现了手脚血管变明显,并且有麻木的感觉,所以建议您首先不要担心,其次您可以根据自己的实际情况选择适量的运动,不要运动过量,跑步鞋子要舒适。您可以缓一缓。