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你好，，憋尿可以造成尿液上行感染，一般我们的尿液从肾脏经过输尿管进入膀胱，憋尿可以造成尿液上行感染，再回流到肾脏引发肾炎输尿管炎症，
建议你平时注意个人阴部卫生男性要穿宽松舒适的内衣，你不要穿紧身衣和紧身牛仔裤，保证局部的通透性更不要有憋尿的行为，
以上是对“医生憋尿刺激到里面什么会导致尿液自动流出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况是存在憋尿后的尿液外溢，这个是很常见的，属于膀胱容量撑满后引起的，长期肯定会有影响的，目前可以观察看看当然偶尔一次一般影响程度是很小的，平时注意卫生和休息，忌口寒冷刺激食物，以后最好是改善这个习惯，不要长期的憋尿，祝您身体健康
