回答
你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，不要太担心了，放松心情。
平时多注意点卫生经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，不要性生活太频繁了，多锻炼身体。
请问还有其他不适吗
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量。
做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，每次以十五分钟为宜。深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
以上是对“阴道松弛最好的办法?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
