跳舞为了能劈叉这两天一直压韧带,但是今
女 | 18岁
2018-11-29
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问题描述： 跳舞为了能劈叉这两天一直压韧带,但是今天劈叉劈得快了点,感觉现在韧带痛,再压腿也不能压到之前的程度,是韧带受伤了么?我要怎么样恢复快一些呢?
