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脸上长斑多因精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。
放松心情，缓解压力，柠檬是美白淡斑的法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用。若是斑点实在难除，就可以采用专业祛斑的诗丹琳来祛斑。
黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病,应该避免日光曝晒,暴露部位可涂敷氧化钛霜等
不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张;黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。
一般这种情况在其他情况的话可以起到活血的功效可以治疗老年斑。
那这种情况的话建议平时的话多运动，而且的话三七粉可以服用而且也可以涂抹维生素e比较好。
以上是对“黄褐斑去除方法哪些有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况描述三七粉没有去除老年斑的用处！
建议，养成良好的生活习惯，饮食清淡富营养，多吃新鲜的蔬菜和水果！适当补充维生素c片和维生素E胶囊！还可以选择天然的祛斑产品！避免熬夜！做好防晒工作！必要时激光治疗
