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心理烦躁,压力很大,没人体会自己

女 | 24岁 2018-11-29 有3个回复

问题描述: 感情方面的,我就想再找对象我也想找个合适的但是家人一直催我结婚只要和家人聊起这个话题从没心平气合的说过都是吵气来,家人说不要条件嫩高,咱家庭又不好,找个一般的小孩就行了,就会让我很反感,我知道我家庭条件不好,就上个班,我也知道他们担心我,但是他们越是催我会让我越反感但是我也想找个合适的,我也想找个比我高的,请为我指导怎么样才能和家人心平气和的坐下聊这件事

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-29

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊,平时注意自我调节心情
以上是对“心理烦躁,压力很大,没人体会自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-29

你好,可能是抑郁症,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果
避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-11-29

你好,这种情况的原因有很多,压力大,精神紧张兴奋,神经衰弱等等
保持心情舒畅很重要,睡前多用热水泡泡脚,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。