问题描述： 经常感觉大腿酸累,上楼梯感觉很累还有就是晚上睡觉前腿不舒服很难受睡不着
罗正强
已帮助网友：4400 2018-11-29
你好朋友考虑可能是走路多的原因和缺钙导致的。合理的保养休息，不要劳累，还是很必要的，可以试试合理的补充一点钙剂和氯化钾试试，具体应遵循临床医师的指导，祝身体健康。
王涛
已帮助网友：4421 2018-11-29
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部酸痛麻木的症状。建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，对于腰部臀部热敷缓解，并且牵引治疗，可以有所好转。
