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减肥营养不良月经不调

女 | 21岁 2018-11-29 有2个回复

问题描述：减肥五个月,之前一切正常,这一个月饮食单调,基本都是吃食堂凉调菜,可能导致营养不良,这个月月经推迟三周,月经推迟,会因排毒不利使体重增加,长脂肪吗?会闭经吗?

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戴以萱

已帮助网友：4522 2018-11-29

你好，月经周期会受到很多因素的影响，像你这样减肥也会严重影响月经周期的。
建议你不要这样刻意的减肥，平时注意个人卫生，不要吃生冷辛辣食物，注意保暖，以后慢慢会调节正常的。

曾玲玉

已帮助网友：1404 2018-11-29

你好，也可能是减肥引起的，建议你暂时停止减肥，适当增加饮食，
月经就会恢复正常的，减肥需要晚上少吃，不要吃甜食，多吃蔬菜，适当运动减肥。慢慢来。

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