问题描述： 常常胃疼,去医院诊断是胃病,些吃什么可以养胃,所患疾病:胃病（已上医院就诊）诊断结果:胃病,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-29
从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守,这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别,如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料,
