回答
您好，其实体育考试，如果不是在饥饿状态下，是没有必要和葡萄糖的。因为葡萄糖和大多的食物一样含有碳水化合物，是身体的能量来源。
如果要喝10%葡萄糖，不用再兑水了，如果对水之后，不要喝50%的葡萄糖因为浓度大了有利尿的作用。考试前吃巧克力是可以补充一点能量，考前一定要做好热身活动那样跑的时候就不太费力！希望你好运考个好成绩
以上是对“葡萄糖对体育有用吗？？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你是体育生吗？平时的一个运动很重要的，体质好就不怕考试
饮食上面的话要吃一些容易消化吸收的食物如精米白面，富含淀粉的，在体内分解成葡萄糖就可以提供能量了
