鱼肝油胱氨酸维生素B6可以防止脱发吗?

从西医角度讲，脱发多与内分泌失调引起皮腺分泌紊乱相关。而中医则有“发为血之余”和“精血同源”之说。意思是说一个人头发的润泽与疏密，多与各人体内的精血盈亏有关。所以在治疗上中西医各有不同。胱氨酸是用于治疗斑秃和脂溢性脱发的药品；维生素B6则可用于维生素B6缺乏，引起的脂溢性皮炎及唇干裂的预防和治疗；鱼肝油主要用于维生素AD缺乏的补充作用。从三药的功用与主治症来看，对于溢脂性脱发具有一定的防治作用，但不宜长期服用。而中医认为人体是由：“心主血脉、肺主皮毛、肝藏血、肾藏精”。所以中医在治疗掉头发时，多从补肝养血、滋阴益肾上着手，用药也是以补血填精之类的中药为主。

鱼肝油，主要是用于补充维生素A D。可预防和治疗夜盲症、提高机体免疫力，帮助机体更有效的吸收钙质，预防小儿佝偻症或成人的骨质软化病。胱氨酸是用于治疗斑秃和脂溢性脱发。维生素B6是用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂等症。从上述三药的功用与主治症状来看，对于脂溢性脱发具有一定的治疗作用。是药三分毒，因为药物服用后，大都要由肝脏来化解，再经肾脏排出体外。若长期服用某一类药品，一是增加了肝肾负担；二是容易破坏人体的自然平衡而产生副作用。但是建议最好还是先试吃一下。如果有效果再继续，一般不会有什么大的伤害。

脱发也可以洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。治疗的方法多种多样，对症治疗才是关键，找到疾病的根本原因，就可以对症治疗，起到事半功倍的效果，既可以少花冤枉钱，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。

有一点点的效果的，脱发是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发.所导致的掉头发,所以要彻底解决脱发的问题,治其根本,从调节内分泌失调开始,增强免疫力,头发不再脱落.想彻底治愈建议用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的。中医讲，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。吃些补肾的中药应该有效。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑色的谷物食物。
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鱼肝油，胱氨酸，维生素B6可以防止脱发，没什么副作用。但在服用前您一定得搞懂您自己是否属于溢脂性脱发; 维生素B6只适合溢脂性脱发; 鱼肝油是适合脂溢性脱发的，天然鱼肝油有利于清除体内多余的油脂，缓解脱发； 胱氨酸也只适合脂溢性脱发；治疗脱发主要的是胱氨酸，其他两种是辅助。另外平时多吃核桃，黑芝麻等物。起脱发的原因有较多，目前上述的药物主要是用于治疗斑秃和脂溢性脱发的情况，如果是治疗斑秃及脂溢性脱发有效果。如果是其他原因导致的脱发，应行综合性的治疗。首先对于脱发应明确可能的病因，及时对病因及对症的治疗才能彻底治疗脱发的情况。

鱼肝油中的主要成分是维生素A和D，维生素A能维持上皮组织的完整性，可是头发光泽，维生素D可以促进头发新生，胱氨酸是做成毛发的基本单位，维生素B6参与体内多种代谢反应，可以抑制油脂分泌，对脂溢性脱发有效。鉴于不知道您是什么性质的脱发，您可以先分析一下自己是什么类型，比如脂溢性脱发，神经性脱发，疤痕性脱发，疾病性脱发，然后在对症下药。
而在平时的生活中保持良好心态，戒烟戒酒，少吃刺激性食品，加强锻炼，都对脱发有帮助。也可以用生姜切片直接擦会刺激头皮，可以把姜汁倒入少量的温水中，再洗头发。然后洗完头用护发素。还有一个方法就是，那就是用橄榄油配合温水和洗发水一起洗头，可以增加头发的营养，这样就不容易掉发。平时多注意食疗，比如黑芝麻多吃，如果不想自己弄，可以坚持每天吃一包黑芝麻糊，不过每天早晚泡一调羹黑芝麻粉更有效果。