回答
在生活护理中患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。
以上是对“癫痫患者患者应怎样建立良好的生活制度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征。以脑神经元异常放电引起反复痫性发作为特征。
克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳，紧张诸因素刺激，加强体质锻炼，起居有规律，忌烟酒等刺激食物。
