牛皮癣患者如何进行运动
女 | 29岁
2018-11-29
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问题描述： 因为患了牛皮癣有快两年了,经过治疗自己的病情还是一直反反复复,想要加强运动提高自己的抵抗力防止自己的牛皮癣病情加重和复发,在运动时应该注意什么
回答
牛皮癣具有顽固性和复发性的特点，研究发现受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发银屑病的主要危险因素，饮食方面要注意辛辣刺激性食物尽量不要食用，中医认为，此病多由于风邪外侵，伏于营血，血燥生风，血热毒盛，肌肤失养所致。建议你用麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用可以清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特.
你好，对于牛皮癣患者要有针对性地进行运动和休息，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力;另一方面可以把体内毒素通过汗腺排出体外，减轻病情，缩短治愈的时间，有利于疾病的康复。但是，由于患者皮屑脱落丢失了大量蛋白质，营养相对缺乏，久病体虚，若运动量过大，反而会对身体造成伤害，不利于康复。因此，皮损广泛的患者，应限制运动量，或停止运动，待病情稳定后或到皮损消退期，再逐渐增加运动量。
以上是对“牛皮癣患者如何进行运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牛皮癣病人洗冷水浴对身体是非常有益的。冷水浴就是用5～20℃之间的冷水洗澡，保健作用十分明显。首先，它可以不可以加强牛皮癣病人的神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快，头脑清晰。第二，冷水浴可以不可以增强牛皮癣病人对疾的抵抗能力；第三，洗冷水浴还有助于牛皮癣病人的消化功能的增强。冷水浴并非对每个牛皮癣病人都适合。牛皮癣病人要根据自身的情况进行选择，以免对皮肤带来不利影响。慢跑也是适宜牛皮癣病人的运动之一，慢跑是一项非常理想的秋季运动项目，能增强牛皮癣病人的血液循环，有所改进心功能；有所改进脑的血液供应和脑细胞的氧供应，使大脑能正常地工作。跑步还能有效地刺激牛皮癣病人的新陈代谢，增加能量消耗。
跑步能大大减少由于不运动引起的肌肉萎缩及肥胖症，减少心肺功能衰老的情况，能降低胆固醇，减少动脉硬化。牛皮癣病人要坚持运动，增强机体免疫力
