问题描述： 红细胞压积、红细胞平均体积、平均血红蛋白质检查这几项都是偏低,是不是贫血?
李小可
已帮助网友：1819 2018-11-29
考虑是贫血的,女性多数是缺铁性贫血,需要在饮食上注意补充铁元素即可,要均衡摄取动物肝脏、瘦肉、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂,维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足,其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、菠菜、黑芝麻、莲藕粉等,
