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做事的时候,别人看着我就紧张,手抖,到
女 | 22岁
2018-11-29
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问题描述: 做事的时候,别人看着我就紧张,手抖,到百度搜过,方法是放松,深呼吸,自我心理暗示,转移注意力,可我试过好多回想把这个坏毛病改掉,试过很多回,可还是没用,有没有什么可以控制紧张手抖的药物?