我21岁,身高180但是体重只有60kg,如何达到正常的体重呢
女 | 20岁
2018-11-29
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问题描述： 我21岁、身高180、但是体重只有60kg、如何达到正常的体重呢?
回答
您好，您21岁，身高180，体重只有60公斤，可以通过饮食达到正常体重
您好，您21岁，身高180，体重只有60公斤，建议您适量增加晚餐量，可以多吃高热量的食物。
以上是对“我21岁,身高180但是体重只有60kg,如何达到正常的体重呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的情况考虑可能是由于胃肠道消化吸收能力差，消化不良等原因造成的
建议您注意饮食作息等的控制，注意少吃多餐，均衡营养饮食，避免暴饮暴食，适当运动。祝您健康
