问题描述： 腿挺细的但肚子上肉很多怎么样才能快速减掉肚子上的肉
罗正强
已帮助网友：4400 2018-11-29
根据你的描述这种情况主要是多参加体育锻炼,要严格控制饮食的
王涛
已帮助网友：4421 2018-11-29
根据所描述情况来看,这可能与肥胖症有关,肥胖症是一组常见的代谢症群,当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症,要养成良好的生活习惯,少吃高能量、高脂肪类食物,多吃新鲜蔬菜水果和高膳食纤维类食物,加强有氧运动,促进脂肪消耗,
