葡萄籽的功效与作用有哪些?
女 | 32岁
2018-11-29
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问题描述： 皮肤以前很好的,干干净净的,可自从生了孩子以后脸上就出现了很多的黄褐斑,满脸都是,朋友说葡萄籽能美白皮肤,还能祛除黄褐斑,就想试试,
回答
葡萄籽的功效与作用是很强大的，很多人都不知道葡萄籽可以吃，其实葡萄籽才是最有营养的额，葡萄籽是葡萄中最有价值的成分之一。近年来，在国外开始流行利用葡萄籽的功效与作用美容，有葡萄籽提取物制成的面膜，护肤油，口服胶囊等受到了众多女性的追捧。最近，在中国市场上也开始出现类似产品。葡萄籽中有一种叫葡多酚的物质，也称花青素，具有很强的抗氧化作用。增强皮肤增强氧气交换的能力，能有效地抵抗氧化衰老，其抗自由基的氧化功能是维生素C的20倍，维生素E的50倍。可以经常食用，配合身体锻炼是最好。适当运动也可以起到美容的效果，保持乐观心态。
葡萄籽的功效与作用有降低胆固醇和提高高密度脂蛋白对低密度脂蛋白的比例，都是最重要的预防心血管疾病的方法。而葡萄籽作用就在于能降低血液中低密度胆固醇，同时能提高高密度胆固醇的水平，两者兼顾。除此上面说的葡萄籽的功效与作用之外，葡萄籽还可以提取物含有丰富的维生素Ｅ，维生素Ｅ是有名的抗氧化剂，所以葡萄籽还能包括预防各种疾病，同时使皮肤和肌肉保持健康状态。葡萄籽的主要提取物-原花青素具有美白祛斑的功效。葡萄籽的功效与作用还可以保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑，还具有抗辐射、保护眼睛的功效。
葡萄籽能清除自由基、抗氧化、淡化色斑、美白肌肤、祛黄褐斑。保持皮肤弹性，减少皱纹。抗过敏、抗炎的作用。增强免疫力、抗肿瘤、防癌的作用。对心、脑血管的保护作用。还可以对抗神经系统的损伤。改善经期不适，缓解更年期症状。适用于，需要美容，保持肌肤美白、润泽、弹性的女性。易疲劳、精神状态不佳的人群。葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸-----亚油酸（是一种人体必需但不能合成的）占68-76%居油料作物之首，它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇，能够有效的降低血脂。或者凝血功能有障碍者。
葡萄籽效果与作用：
1.清除自由基、抗氧化、淡化色斑；
2.美白肌肤、祛黄褐斑；
3.保持皮肤弹性，减少皱纹；
4.抗过敏、抗炎的作用；
5.增强免疫力、抗肿瘤、防癌的作用；
6.对心、脑血管的保护作用；
7.改善经期不适，缓解更年期症状。
葡萄籽提取物是迄今发现的植物来源的最高效的抗氧化剂之一，超强的抗氧化效率具有清除自由基、提高人体免疫力、延缓衰老的强力效果。
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葡萄籽中富含原花青素（每100g干葡萄籽中含2872mg原花青素）。原花青素可减少其他抗氧化营养素的损失，从而减少氧化产物的形成，进而提高整个机体的总抗氧化能力。有研究发现，黄褐斑患者每日口服葡萄籽提取物可改善色素沉着。葡萄籽还有防止血栓形成，扩张血管的作用。所以葡萄籽油不仅具有降低血清胆固醇的作用，同时具有营养脑神经细胞，调节植物神经的功效），是目前发现的亚油酸含量最高的植物油之一（花生油亚油酸仅含40%左右）。还有，葡萄籽超级抗氧化，被称作口服化妆品，可以改善皮肤微循环，美白，祛斑，抗辐射等等。是皮肤美容很好的选择。慎用人群，有出血倾向者。
