回答
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害。
通常可以镇痛、理疗、制动、中成药活血化淤等方法治疗。在受伤24小时内，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。对于软组织挫伤采用早期敷药方法治疗，有着非常好的疗效。
您好，急剧扭伤后导致局部软组织损伤气血淤滞不通引起肿疼。
建议不过24小时先用凉水凉敷下，过了24小时外用云南白药喷剂，口服头孢类消炎药和三七片看看，多注意休息，防寒保暖，祝早日康复！
以上是对“脚软组织损伤如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般情况下，脚软组织挫伤的主要原因是软组织挫伤，主要原因是细菌感染引起的。
建议您饮食清淡，忌辛辣海鲜，多休息，口服舒筋活血片加外喷云南白药喷剂，会慢慢好的。
