男性20岁骨骼很细小尤其是手腕
女 | 20岁
2018-11-29
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问题描述： 今年20岁以前长期手淫导致身体骨骼细小尤其是手腕不过现在我已经戒掉了每天还坚持锻炼身体骨骼还会不会增大
回答
你好您好我今年20岁以前长期手淫导致身体骨骼细小尤其是手腕不过现在我已经戒掉了每天还坚持锻炼身体我的骨骼还会不会增大，看过你的描述，基本了解了你的情况。
你去医院检查一下骨骼是否闭合，闭合后禁用，不要盲目相信生长激素，副作用较多，多量可引起巨人症，肢端肥大症，你需从科学营养、适量运动、充足睡眠入手，来健康增高。
你的情况根据叙述及年龄正处于青春发育期还可以继续生长发育，所以不必担心，注意休息预防疲劳，禁止手淫的同时避免纵欲等不良性行为即可。
同时对症口服六味地黄丸，补中益气丸，金锁固精丸即可。并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。祝你永远健康。
这种情况考虑男孩子骨骼较细，可以加强营养适当补钙，可以正规医院骨外科检查明确，适当运动锻炼，应用骨胶原蛋白等
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡，加强营养适当补钙，适当体育运动锻炼促进骨骼发育，应用骨胶原蛋白
以上是对“男性20岁骨骼很细小尤其是手腕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
