问题描述： 我今年四十岁了阴道松弛了怎么办?~
李娜
已帮助网友：3175 2018-11-29
你好！根据你的病情描述，你的阴道松驰是较正常的生理现象你好！建议你放松心情，保持精神愉快，加强户外活动，适当调节饮食，注意劳疫结合
汪琳琳
已帮助网友：4404 2018-11-29
你好，！阴道松弛，经常做提肛运动会有所缓解。你好，！提纲缩阴吸气，坚持20到30秒，慢慢放松十秒，周而复始，对阴道松弛，有帮助的。以上是对“问问关于阴道松弛和缩阴的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈凤怡
已帮助网友：3338 2018-11-29
你好，，通过手术或者提肛运动来达到缩阴效果。每天坚持做提肛运动，深吸气后闭气，同时如同忍大小便状收缩肛门，长期坚持可以有效缩阴。
周兰媚
已帮助网友：3721 2018-11-29
根据你的情况考虑，你是由于阴道松弛引起的现象导致的症状。建议你可以到医院进行手术治疗即可，平常服用生脉胶囊调理，避免情绪波动。
