回答
预防的方法有均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成
所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。等。
妊娠纹是皮肤拉伸出现裂纹,产生与体重增长过快,皮肤弹性有密切关系
妊娠纹一旦产生消除是比较困难的,建议多吃水果和蔬菜,可以使用鸡蛋清加橄榄油外涂有淡化作用
以上是对“怀孕期间如何消除妊娠纹有效方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,妊娠纹一旦形成不容易去除的,通过按摩和控制体重来淡化妊娠纹。
不要让体重过度膨胀,把橄榄油涂抹在有妊娠纹的地方按摩皮肤促进吸收循环,必须长期坚持才会有效果。