精神不振,困倦乏力,气短声虚
女 | 29岁
2018-11-29
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问题描述： 大概有半个月左右,每天都觉得睡不醒睡不够,精神很差,一动就觉得气短和浑身酸痛,心跳得快,困倦乏力,说话声低,觉得没有气说话似的,提高声音说话就觉得费力
回答
你的情况属于是脾肾阳虚所造成的临床症状！你的月经正常吗？患有其他的症状吗？
建议你考虑中医中药的调理治疗！在当地找位中医大夫进行辨证施治，中药内服调理就可以！
这种症状多数是属于身体虚弱，气血不足，或者是缺铁性贫血导致的。
首先应该饮食多样化，多锻炼身体，同时可以配合服用，气血和胶囊或者是去医院抽血检查一下血常规看看是否有贫血的现象？
你好，出现像你描述的这种情况，估计你患的可能还是气血虚一类的疾病。
所以建议你去医院看中医大夫，让他仔细为你查查，然后开些中药慢慢调理调理可能就会好的。
你好，这位女士，从你描述的状况来看，可能是气血两虚造成的，也可能是工作太疲惫造成的。建议你到中医那里望闻问切，然后进行综合的调理。另外就是要注意合理营养，早起早睡，发展爱好宽阔心胸。
以上是对“精神不振，困倦乏力，气短声虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你服务，是不是工作生活压力太大了，导致整个人精神紧张，睡眠不足，或者是你血压低，贫血之类的，我分析是这样的，建议适当增加营养和运动，放松心情。
你好，根据你所说的情况，首先的话就是你的睡眠情况怎么样？我还有你的饮食情况，然后建议就是平时不要熬夜，以及的话每天都需要有一定的运动量，你可能是存在气血亏虚，建议可以先去验个血。
您好，根据您的描述，浑身无力气短懒言。自汗舌淡红。苔薄白。这是气血两虚的临床表现。建议口服补中益气丸和归脾丸进行加减治疗。同时可用红枣山药薏仁儿煮粥喝
咨询者为29岁女生，每天都觉得睡不醒睡不够，精神很差，困倦乏力，考虑属于嗜睡症状。出现嗜睡症状，首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变，如果排除，那很可能是神经衰弱的表现，属于心理原因引起的，最好接受专业心理疏导，帮助去除现实生活中的压力，转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。
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夏天天气比较热，人特别容易出现这种气虚的状态。注意一下休息，同时饮食的时候清淡易消化，营养丰富，每天在家上半个小时的锻炼时间，如果这样调整一段时间还不好的话，最好去看一下中医，对自己的身体做一个系统的调整。
