问题描述：在月经期间排毒吃什么好
汪琳琳
已帮助网友：4404 2016-12-28
经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，避免食用刺激性的食物和寒凉的食物，还要注意绝对禁止性生活，否则还是会影响月经的。
曾玲玉
已帮助网友：1403 2016-12-28
你好，合理的饮食就行，不可以胡乱的补充的，女性月经期一定要注意休息，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、生冷的食物，不可以性生活的。
