近几年来背部和大腿出现疼痛现象
女 | 60岁
2018-11-29
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问题描述： 约8年前,因为和丈夫吵架时,他在我背部上下各捶了两捶,那时还不怎么疼痛；经过长时间劳累,近几年疼痛的厉害以至晚上睡觉翻身困难,有时整个人弯腰也吃力,疼痛,这是怎么回事呢?
回答
引起腰酸背痛的最常见的原因有腰肌劳损、腰椎间盘突出，你的这种情况我考虑是腰肌劳损，是由于长期的腰部肌肉过度劳损引起的。建议你劳逸结合，避免长时间的一个姿势，适当活动，腰部按摩、推拿、理疗效果也是不错的。
随年龄增长，骨质流失增快，一般都会出现关节，椎体退行性变，表现为弯腰，疼痛等症状。
主要减轻钙流失，保证钙离子摄入，可以喝牛奶，吃钙制剂，尽量不要喝茶，进行适量运动。疼痛严重时可加用中成药物调理一下。
以上是对“近几年来背部和大腿出现疼痛现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，8年前的问题应该是不会影响到你现在的，所以两者没有必然联系。
如果现在腰痛的话，还是可以到医院检查一下，拍一个腰椎的正侧位片，看是不是椎间盘突出引起的疼痛。
