回答
你好，，你由于饮食不规律，可能有慢性胃炎，先吃药看看如果效果不好，做个胃镜检查。
建议建议按时吃饭少食多餐，清淡易消化饮食，避免精神紧张和压力过大，少吃产气的食物，可以吃点吗丁啉促进胃肠蠕动。减轻胀气。
您好，可能是胃炎引起的胃胀等症状，饮食不规律容易诱发胃炎。
饮食要定时定量易消化，避免吃生冷食物和油腻食物，可口服香砂养胃丸和吗丁啉缓解。
以上是对“胃胀气胃胀气还是胃胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的病情来看，是和消化不好胃肠蠕动差有关的，最好饮食上多调理，配合吃点药物吗丁啉，奥美拉唑治疗一下。
建议您最好饮食上吃些好消化的，忌辛辣刺激性和凉的食物，要按时吃饭，心情要乐观，适当的运动，增强胃肠蠕动，配合调理，治疗一下观察看看，祝您早日康复啊。
