回答
你好，脸部长斑的原因很多，主要是内分泌的问题，和紫外线照射、精神紧张或环境的密切相关。
你这情况平时要多吃果蔬，注意滋润皮肤，可以外用专业的祛斑护肤品，比如，美姿尔祛斑霜，这样内调加外用就能到达美白祛斑的效果的。
脸上长斑多是因为斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致；身体因素、精神压力、太阳照射等饮食都会刺激黑色素增多时出现长斑现在的。
春夏季祛斑还是坚持以内调加外养方式进行，黛芙薇尔精华是纯植物祛斑产品配合食用黄瓜粥能祛斑润肤，同时生活要有规律早睡早起，避光日晒，保证充足的休息时间和质量。
你好，，皮肤中的代谢废物不能及时排出，经常日晒，保养不当就会长斑。
建议你每天做好皮肤清洁护理，不要在烈日下暴晒皮肤，多吃蔬菜水果补充维生素，使用正规祛斑霜祛斑。
以上是对“什么去斑效果最好有有效的祛斑方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
雀斑是常染色体显性遗传，主要表现为面部色素沉着斑点，经常晒太阳是一个诱因。
平时注意防晒，调节饮食，多吃富含维生素C的食物，也可以去正规医院采用激光选择性治疗。
