问题描述： 腰部脊柱疼,坐一会或者弯腰蹲着腰疼,没有其他症状,应该是前一段时间长时间坐着引起的
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-11-30
您好，这是腰背肌的劳损，与腰部一种姿势时间过就有关系。通过积极的身体锻炼可以减轻上述的症状，还有就是避免腰部一种姿势时间过久及引起不适的姿势。以上是对“腰部脊柱疼，坐一会或者弯腰蹲着腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高福玲
已帮助网友：4161 2018-11-30
你咨询的情况看是腰肌劳损有影响引起的，可摄片检查后做出判断比较好。可用腰痛宁胶囊，壮骨关节丸，尼美舒利治疗。注意休息，劳逸结合。有一定帮助。
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-11-30
你好，像是你这种情况你这个看看是不是腰肌劳损引起的。平时干重活多不多呢像是你这种情况你这个建议你减少弯腰，减少干累活的，你这个可以口服些活血的，像是木瓜丸的
