睡觉突然惊醒,脑子里乱乱的,自己无法控制
女 | 40岁
2018-11-30
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问题描述： 睡觉时突然惊醒然后心情焦虑特别想见自己无法看见的人,焦虑的无法控制,脑子里乱乱的,过一会才能好
回答
是你压力过大引起的神经衰弱引起的失眠睡眠噩梦的症状
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，配合甲钴胺片进行治疗，如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗祝你早日康复
以上是对“睡觉突然惊醒，脑子里乱乱的，自己无法控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于你的病情表示理解，从描述来看，目前来看，在睡眠方面出现的障碍，于你的情绪密切相关。
积极面对，情绪的波动起伏，会影响我们的睡眠质量，注意放松和休息，保持规律的作息习惯，祝你健康。
