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您好，妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线。
产后恢复起来也不太容易，应该在之前将皮肤弹性变好，长了妊娠纹后可以用碧芙源去掉，不过要坚持每天涂抹两次，抹上碧芙源加按摩吸收，建议你平常多吃富含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，鸡皮鸭皮鱼皮虾皮等。能够提升皮肤弹性。对于妊娠纹的去除，妈妈们不要想着快速去除，这是一个循序渐进的过程。
你好！你的情况一般多考虑是产后妊娠纹引起的一般建议你可以用橄榄油涂抹按摩局部
在这期间尽量不要吃辛辣刺激生冷海鲜类的食物清淡饮食多吃水果蔬菜多喝水注意饮食生活规律保持皮肤清洁多吃胶原蛋白食物
建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
以上是对“妊娠纹怎么样才能消除掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
要知道妊娠纹能不能消除，就要探明其形成的原因，从容应对。从医学角度而言，在妊娠期，女性体内激素水平变化极大，雌激素分泌增多，并刺激肾上腺皮质分泌更多的皮质醇。而皮质醇使皮肤弹力纤维蛋白分解变性。同时皮质醇抑制成纤维细胞功能，致使皮肤弹性减低，修复能力下降。而随着子宫膨隆，皮肤弹性纤维和胶原纤维持续过度伸张，最后损伤或断裂，出现妊娠纹。由于此时妊娠纹所在皮肤组织损伤，血管壁扩张变薄，妊娠纹呈紫红或粉红，时间一长，弹力纤维缓慢修复，但难以完全复原，妊娠纹也变成银白色。专业产品去妊娠纹：目前去妊娠纹的专业产品很多，其中专注修复弹力纤维和胶原纤维产品有丝倩紧腹霜等。以丝倩紧腹霜为例，这款产品含有多种生物活性成分，鲨鱼混合低链肽、表皮生长因子EGF，促进表皮细胞生长，修复胶原纤维和弹力纤维，补充胶原蛋白；积雪草提取物，清热解毒，利湿消肿，刺激细胞代谢；霍霍巴籽油滋养软化皮肤，抗氧化；薰衣草油舒缓收敛，滋润美白，逐渐淡化妊娠纹，收紧松弛的皮肤，最后被正常皮肤代替。激光去妊娠纹：通过特定波长的激光穿透真皮，以光热作用刺激胶原蛋白分泌，修复胶原纤维和弹力纤维，对橘皮纹效果显著，还可改善皮肤纹理和状态，收紧皮肤，达到祛皱磨皮的效果。然而激光去妊娠纹需要进行多次，对操作者的要求也较高。
妊娠纹难看，但并不是所有准妈妈的皮肤都会出现妊娠纹。有研究表明，70%-90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果能加强对皮肤的保养，妊娠纹出现的几率就会大大降低1、增加皮肤弹性。为此各位准妈妈需要均衡饮食，避免过多的甜食、咸食和油炸食品，可多吃些维生素和矿物质的食物，尤其是富有胶原蛋白的猪蹄等食物。还可用微凉的水冲洗腹部，配合轻轻按摩，增加皮肤弹性。2、保持适量运动。为了消耗多余的热量，也为了保养皮肤，准妈妈们每天都需要适量运动，如散步、游泳等，减少脂肪在腹部的囤积。3、合理控制体重。为了宝宝的健康，也为了去除妊娠纹，准妈妈控制体重非常必要。如14周之前每周体重增加100克，15周之后每周体重增加450克，不超过500克。整个怀孕期间的体重增加在11.5到16千克比较好，也就是23斤到32斤之间。4、减轻腹部压力。由于沉重的腹部压力是造成皮肤弹力纤维断裂的因素之一，因此可穿着背带裤、使用托腹带等减轻腹部压力。
