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补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。
鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效
以上是对“问一下去除妊娠纹需要多少钱、祛除方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，妊娠纹恢复情况因人而异，想要完全祛除很难，只能在某种程度上缓解
建议你平日多做有氧运动，合理控制体重，另外可局部涂抹橄榄油按摩至吸收，多食富含维生素或高蛋白食物，以提高皮肤弹性，促进恢复
