特别在乎别人对自己看法,严重影响自己心情
女 | 32岁
2018-11-30
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问题描述： 总觉得别人不喜欢我对有意见,还喜欢比较别人对我和对另一个人的态度,比较完心情就不好了
回答
您的情况考虑是精神心理上有一定的异常的表现。发病与情绪、饮食习惯、疲劳过度、熬夜等的因素有关。
可以请中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤加减调治。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，加强体育运动锻炼。要改变一下自己的观念，不要在意别人如何看自己，走自己的路但也不能做伤害他人的事情。
你好，根据你的情况，你应该特在乎别人对你的看法。现在存在一定的心理问题。可能和你小时候的生长环境有一定的关系，特别希望得到别人的肯定。望强大自己。自信满满。
以上是对“特别在乎别人对自己看法，严重影响自己心情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述，应该属于外控型性格的人。就是对自我的肯定或否定的态度全部来源于外部他人的评价。这是一种不自信的表现，我们每个人对自身的评价应该结合自我评价和他人评价。
